受験当日の感染対策｜移動・待機・昼食・試験会場でどうする？
受験当日は、電車やバスでの移動、試験会場での待機、昼食、長時間の試験など、普段とは違う環境で過ごします。
「電車では何に気をつける？」「昼食のときは？」「試験会場ではどう過ごす？」と、感染対策が気になる人もいるでしょう。
大切なのは、受験当日だけ特別な対策を次々と増やすことではありません。
手洗いや咳エチケットなど、基本的な感染対策を場面に合わせて続けること。
そして、試験会場では受験する学校や試験実施者の案内に従うことです。
家を出るところから試験終了まで、受験生自身ができることを順番に見ていきましょう。
家を出る前｜持ち物と一緒に体調も確認
受験当日の朝は、受験票や筆記用具だけでなく、自分の体調も確認しておきましょう。
発熱や強い咳などの症状がある場合は、「今日が試験だから」と無理をして会場へ向かう前に、受験する試験の案内を確認します。
厚生労働省は、急性呼吸器感染症（ARI）の症状がある場合、人混みへの外出を控え、無理をして学校や職場などへ行かないよう案内しています。
一方、体調不良時の受験可否や追試験の扱いは、試験によって異なります。
大学入学共通テストには追試験制度がありますが、申請方法や条件については、その年度の受験案内を確認する必要があります。
高校入試や各大学の個別試験についても、それぞれの募集要項や案内を確認しましょう。
体調不良時の連絡先や対応方法を事前に確認しておくことも、当日の備えの一つです。
電車・バスでの移動｜人が多い場所でも基本を忘れずに
受験当日は、朝の混雑する電車やバスを利用することもあります。
移動中も意識したいのは、普段と同じ基本的な感染対策です。
咳やくしゃみが出る場合は、マスクを着用するなど咳エチケットを心がけます。
マスクがないときは、ティッシュやハンカチ、袖などで口と鼻を覆います。
また、移動中はつり革や手すり、スマートフォンなど、さまざまなものに触れます。
重要なのは、つり革や手すりに触れること自体を避けることではありません。
触れた手で無意識に目や鼻、口をこすらないよう意識し、手を洗えるタイミングで洗いましょう。
手から目・鼻・口へ病原体が運ばれる仕組みについては、こちらの記事で詳しく解説しています。
→関連記事：感染はどこから始まるの？① ウイルスは“空気”じゃなく“ここ”から入る
試験会場に着いたら｜手洗いと咳エチケットを意識
会場に到着すると、受付や入室までに待ち時間が生じることがあります。
まず、可能なタイミングで石けんと流水による手洗いをしておくとよいでしょう。
咳やくしゃみが出る場合は、待機中も咳エチケットを意識します。
待機する場所や入室方法は、試験によって異なります。会場の案内に従いながら、手洗いや咳エチケットなど、自分でできる基本的な対策を続けましょう。
休憩時間｜スマホや参考書を触った手にも少し注意
試験と試験の間には、スマートフォンを確認したり、参考書や文房具を触ったりすることがあります。
ここでも意識したいのは、手と顔の動きです。
いろいろなものに触れた手で、そのまま目や鼻、口をこすらないようにしましょう。
とはいえ、休憩のたびに机や持ち物をすべて消毒する必要がある、と考える必要はありません。
トイレに行ったときや食事の前など、生活の流れの中で手を洗うタイミングを押さえておきます。
休憩時間の過ごし方については、会場の指示に従いましょう。
昼食｜食べる前の手洗いを忘れずに
受験当日は、昼食を試験会場で取ることもあります。
まず意識したいのは、食事の前の手洗いです。
お弁当や昼食を食べる前には、石けんと流水で丁寧に手を洗いましょう。
昼食を取る場所や時間は、試験によって異なります。会場から指定がある場合は、その案内に従います。
受験当日は、会場のルールを守りながら基本的な衛生対策を続けることが大切です。
外出先で食事をするときの手洗いや食品の衛生管理については、こちらの記事でも紹介しています。
→関連記事：秋の行楽シーズン 外出先で食事をするときに気をつけたい衛生習慣
試験室では｜温度の変化に対応しやすい服装を
冬の感染対策では、室内の換気も基本の一つです。
換気によって室温が変化することも考え、暑ければ脱ぎ、寒ければ羽織れる服装を準備しておくと調整しやすくなります。
服装や膝掛けなどの使用には、試験ごとのルールがあります。
大学入学共通テストでも、服装や所持品について注意事項が定められています。感染対策だけで選ぶのではなく、受験する試験の案内も確認して準備しましょう。
冬の室内で寒さを抑えながら換気する方法については、こちらの記事で詳しく解説しています。
→関連記事：暖房中の換気はどうする？寒くしすぎず空気を入れ替える方法
試験中に体調が悪くなったら、我慢しない
朝は問題がなくても、試験中に気分が悪くなったり、咳が強くなったりすることがあります。
そんなときは、無理に我慢し続けないことが大切です。
試験監督者や係員に体調不良を伝え、その指示に従いましょう。
咳やくしゃみが出る場合は、マスクやティッシュ、ハンカチ、袖などで口と鼻を覆います。
大学入学共通テストをはじめ、体調不良時の対応方法は試験ごとに定められています。
「申し出れば必ず別室で受験できる」「途中で退室すれば必ず追試験を受けられる」とは限りません。
だからこそ、当日の体調不良時にどうすればよいか、受験案内をあらかじめ確認しておきましょう。
受験当日の感染対策は「特別なこと」より基本を
受験当日は、感染症が気になって普段以上に多くの対策をしたくなるかもしれません。
しかし、細かな対策を一つずつ増やすよりも、まず基本に戻りましょう。
手洗い、咳エチケット、体調不良時に無理をしないこと。
そのうえで、試験会場では案内に従います。
一つの対策だけで感染リスクを完全になくすことはできません。
受験当日に余計な負担を増やさないためにも、普段から行っている基本的な感染対策を、当日も無理なく続けていきましょう。
関連記事：10月から気をつけたい感染症は？秋冬に備えたい4つの感染症と予防のポイント
参考資料
厚生労働省
令和8年度冬季 急性呼吸器感染症（ARI）総合対策に関するQ&A
令和8年度 今冬の急性呼吸器感染症（ARI）総合対策
急性呼吸器感染症（ARI）
咳エチケット
文部科学省
令和9年度大学入学者選抜実施要項独立行政法人 大学入試センター
独立行政法人 大学入試センター
